Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2023
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 57,37g | Eiwit: 42,32g | Kolhy: 160,21g.
Ontbijt: Слабое Кофе с Сахаром, Сургутский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Магнит Чиабатта. Lunch: Моя Цена Батон, Золотой Ключик Салат Семга на Шубе. Diner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Чай с Сахаром. Snacks/Andere: Чай с Сахаром, Иней Ветчина Вкусный Бутерброд, Сургутский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Домик в деревне Сметана 15%, Моя Цена Батон. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katerinkoof's Gewicht Geschiedenis
|