Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2023
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1082 kcal
|
Vet: 49,24g | Eiwit: 46,80g | Kolhy: 117,08g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Сахар, Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Lunch: Гречка Отварная, Свекла Вареная, Ijevan Овощи Жареные, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Diner: Кефир 2,5%, Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Л@сточк@'s Gewicht Geschiedenis
|