|
🤷♂️
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2068 kcal
|
Vet: 49,74g | Eiwit: 118,69g | Kolhy: 268,68g.
Ontbijt: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Sugar, Bokomo Otees - Original Flavour, Bokomo Fibre Plus Cereal, Woolworths Long Life Fat Free Milk. Lunch: Wellington's Sweet Chilli Sauce, Jasmine Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), WPC80 (COCOAFAIR). Diner: Sparletta Sparberry, Butter , Clover Full Cream Fresh Milk, White Flour, Clover Tussers Sliced Cheese, Penne. Snacks/Andere: Woolworths Clemengold Mandarins, Bokomo Otees - Original Flavour, Woolworths Nectarine, Woolworths Banana, Beef (Lean Only Eaten), SPAR Rice Cakes. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ab123@'s Gewicht Geschiedenis
|