Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2023
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1875 kcal
|
Vet: 81,78g | Eiwit: 129,91g | Kolhy: 154,92g.
Ontbijt: Пятерочка Яблоко Красное , Сернурский Сырзавод Сернурский Сыр с Козьим Молоком, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, ВкусВилл Белок Яичный, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Инмарко Золотой Стандарт Пломбир Классический, Магнит Чиабатта, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Слобода Масло Подсолнечное, Пеко Ляпун Ржаной, Вараксино Яйцо. Diner: Магнит Банан, Котлеты из бёдра индейки, Лента Минтай Филе, Fazer Хлебушек Заварной Б/Дрож, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irina WD's Gewicht Geschiedenis
|