Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2023
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
899 kcal
|
Vet: 46,27g | Eiwit: 64,65g | Kolhy: 46,99g.
Ontbijt: Село Зелёное Творог 5%, Bombbar Топпинг Малина. Lunch: FITKIT Choco Protein Cookie Caramel Mousse, Яйцо. Diner: Сметана , Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Волжанка Камамбер, Bavaria Пиво Безалкогольное. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|