Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2015
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 58,28g | Eiwit: 46,28g | Kolhy: 145,77g.
Ontbijt: Kepekli Ekmek, Menemen. Lunch: Lahana Sarması. Diner: Lahana Sarması. Snacks/Andere: Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı (67g), İncir, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekerli, Nektarin, Ülker Bitter Çikolata %60. meer...
|
|
1904 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esmabyk's Gewicht Geschiedenis
|