Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2023
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
805 kcal
|
Vet: 18,00g | Eiwit: 30,02g | Kolhy: 131,51g.
Ontbijt: Азбука Вкуса Грибы Белые В Масле От Бренд-Шефа, Кофе с Сахаром, Большая Кружка Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%, Яичный Белок. Lunch: Леовит Каша Семолино с Фруктами, Огурец (с Кожурой). meer...
|
|
1938 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 50 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 17 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lizksosipova's Gewicht Geschiedenis
|