Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2023
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 47,93g | Eiwit: 164,58g | Kolhy: 145,67g.
Ontbijt: Ristora Caffè & Ginseng, Hero Marmellata Light Albicocche, Prozis Peanut Butter Powder, *Pancake Cacao PRO. Lunch: Sale, Findus Hamburger di Salmone, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga. Diner: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Mandorle, Selex Melanzane Grigliate Surgelate, Olio Extra Vergine di Oliva, Schär Pane Bianco senza Glutine, Heinz Ketchup Zero Sale e Zuccheri Aggiunti, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Conad Mais per Pop Corn, Nutella Nutella, 🥞 Pancake Cacao PRO, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Whole Earth Peanut Butter Bio, 🅱️ - Gelato Ninja. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|