Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2023
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 70,68g | Eiwit: 113,96g | Kolhy: 139,71g.
Ontbijt: Пятерочка Яблоко Красное , Сернурский Сырзавод Сыр "Сернурский" с Добавлением Козьего Молока, Сернурский Сырзавод Рикотта Груша-Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Вараксино Яйцо, Семейка Озби Сушки Кроха Простые. Lunch: Fish House КальмарКальмар Командорский Тушка, Курага, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Вологодское Яйцо, Гречка. Diner: Ванильное Мороженое, Кофемания Капучино (200мл). meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irina WD's Gewicht Geschiedenis
|