|
плюс 600 минус 600 и так каждый день, а в среднем никуда не двигаюсь уже месяц
|
1657 kcal
|
Vet: 73,79g | Eiwit: 83,18g | Kolhy: 172,05g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, блины рисовые. Lunch: тефтели, Суп Гороховый Постный. Diner: Медовый Спас Мёд Липовый, тыквенный запеканка, Приготовленная Квашеная Капуста, Мистраль Гречка Отварная без Масла, тефтели. Snacks/Andere: Красное Яблоко. meer...
|
|