Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2023
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 68,36g | Eiwit: 75,52g | Kolhy: 106,93g.
Ontbijt: Россия Щедрая Душа Шоколадные Пузырьки Молочный Шоколад , Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Белый Город Молоко 2,5%, Инской Хлеб Сибирский, Подсолнечное Масло, Торговая Площадь Сосиски Баварские , Яйцо. Lunch: Ирмень Творожок Малина-Злаки. Diner: Россия Щедрая Душа Шоколадные Пузырьки Молочный Шоколад , Белый Город Молоко 2,5%, Protein Rex Brownie Chocolate Cherry, Огурец (с Кожурой), Рядна Ветчина Нежная, Кальве Соус с Лесными Грибами, Продсиб Хлеб 1 Сорт. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Я похудею. Да будет так's Gewicht Geschiedenis
|