Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2023
|
107 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2064 kcal
|
Vet: 100,47g | Eiwit: 156,25g | Kolhy: 137,08g.
Ontbijt: Kruazett Хлебец Ржаной, Рефтинская Колбаса Филейная, Лагман. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Капуста Жареная, Рефтинская Колбаса Филейная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Diner: Fish House Горбуша Натуральная, Винегрет без Масла. Snacks/Andere: Черника, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ikar+'s Gewicht Geschiedenis
|