Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2023
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 50,24g | Eiwit: 139,74g | Kolhy: 99,42g.
Ontbijt: Kulit Ayam, Pecel, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Lunch: Forvita Margarine, Tortilla, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Diner: Uleg Sambal Pedas, Hati Ayam, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
triaNana's Gewicht Geschiedenis
|