Pierre13003's Logboek, 05 nov 23

Haut de cuisse de poulet, purée de pommes de terre et tian de légumes pour ce midi.

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2047 kcal

Vet: 80,41g | Eiwit: 70,05g | Kolhy: 259,10g.   Ontbijt: C'est qui le patron Yaourt Nature, C'est qui le patron Lait Demi-Écrémé, Bonne Maman Confiture Abricot, Oranges, Pain au Levain. Lunch: Alter Eco Sucre Complet Muscovado, Fromage, Pain au Levain, Picard Tian de Légumes , Purée de Pommes de Terre, Lidl Haut de Cuisse de Poulet, Chips sans Sel Ajouté, Bière sans Alcool. Diner: Raisins, C'est qui le patron Yaourt Nature, Vermicelle, Bouillon de Poulet. meer...

2390 kcal

Activiteit: Marche au stade - 1 uur en 11 minuten, Rusten - 13 uren en 49 minuten, Slapen - 9 uren. meer...