Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2023
|
108,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 80,03g | Eiwit: 53,07g | Kolhy: 150,01g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Магнит Банан, Сметана , Суп Грибной. Diner: Коломенское Батон с Отрубями, Хрен, Диво Холодец Домашний Говяжий. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ritter Sport Honey Salted Almonds. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Ольга_ruzina419's Gewicht Geschiedenis
|