youlalal's Logboek, 03 nov 23

Салат с тунцом. Самое сложное на глаз посчитать и внести 😅🤪

Bekijk Dieet Kalender, 03 november 2023:
2330 kcal Vet: 165,30g | Eiwit: 126,07g | Kolhy: 89,98g.   Ontbijt: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Макси Капуста Маринованная с Перцем, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Авида Сметана 10%. Lunch: Русский Невод Кальмар Гигантский Горячего Копчения, Ашан Смесь Ореховая, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Миндаль Миндаль Жареный, Фундук Фундук Орех, Орехи Кешью. Diner: Parmalat Молоко 0,5%, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Snacks/Andere: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Меленъ Лечо по Домашнему, Арахис, Ашан Смесь Ореховая. meer...
2013 kcal Activiteit: Zitten - 3 uren en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 37 minuten, Winkelen - 1 uur, Slapen - 7 uren en 53 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Werken - 8 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


youlalal's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.