Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2023
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 45,05g | Eiwit: 115,46g | Kolhy: 188,90g.
Ontbijt: Сарафаново Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Вкусвилл Сыр Безлактозный Фитнес. Lunch: Красная Икра Икра Нерки, ВкусВилл Хлеб Ржаной Родной из Детства , ВкусВилл Кальмар Горячего Копчения Филе-Кусок. Diner: ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Морковь, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Доброфлот Сайра. Snacks/Andere: ВкусВилл Манго Египет. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Штефф's Gewicht Geschiedenis
|