Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2023
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 36,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1873 kcal
|
Vet: 61,75g | Eiwit: 142,80g | Kolhy: 194,50g.
Ontbijt: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Souper Salad Raisins, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Quick Oats, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Banana. Lunch: Jennie-O Ground Turkey 85/15, Hannaford Top Round Steak, Trader Joe's Quinoa, Kettle & Fire Chicken Bone Broth, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Snacks/Andere: Bobo's Pumpkin Spice Oat Bite, Great Value Sardines in Water, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, PopCorners Popped Corn Chips - Kettle, Great Value Fat Free Greek Yogurt Plain (Cotainer), Bananas, Great Value Sugar Free Chocolate Syrup. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|