Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2023
|
106,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 26,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1763 kcal
|
Vet: 86,81g | Eiwit: 137,85g | Kolhy: 106,57g.
Ontbijt: Мёд, Грецкие Орехи, Самокат Сыр с Голубой Плесенью, Груша, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Авокадо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Окское Яйцо, Самокат Творог 5%. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Самокат Кускус. Diner: Троекурово Филе Бедра без Кожи, Помидоры. Snacks/Andere: Sporty Печенье Шоколад-Арахис, ВкусВилл Икра Горбуши, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Авокадо , Ржаной Край Хлебцы Зерновые. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shmelyafly's Gewicht Geschiedenis
|