Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2023
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 53,99g | Eiwit: 32,71g | Kolhy: 163,21g.
Ontbijt: Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Blueberries, Kraft Cool Whip Free, Strawberries, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Whole Milk, Nature's Bounty Elderberry Gummies. Lunch: Maruchan Instant Lunch - Shrimp, Great Value Original Potato Chips. Diner: Pasta Roni Garlic & Olive Oil Vermicelli. Snacks/Andere: Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ritz Crackers - Fresh Stack. meer...
|
|
1733 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Pilates - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|