Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2023
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
964 kcal
|
Vet: 46,93g | Eiwit: 38,79g | Kolhy: 103,23g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Muz, Ananas, Ceviz, Badem, Fındık, Harras Dut Kurusu, Harras Çiğ Kaju. Diner: İçli Köfte, Et Döner. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dark cloud's Gewicht Geschiedenis
|