Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2023
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 33,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1793 kcal
|
Vet: 68,97g | Eiwit: 166,34g | Kolhy: 118,07g.
Ontbijt: Лавина Лаваш Армянский Тонкий, Красная Икра Икра Горбуши, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Шпинат, Parmalat Молоко 3,5%, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Тефтели с Рисом, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Parmalat Молоко 3,5%. Diner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры, Рис Отварной. Snacks/Andere: Миндаль Миндаль Жареный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alvache's Gewicht Geschiedenis
|