Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2023
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1829 kcal
|
Vet: 109,99g | Eiwit: 87,98g | Kolhy: 123,42g.
Ontbijt: Сушеные Семена Тыквы, Сливочное Масло, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Сухие Семена Чиа, Лаваш, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Сметана 15%, Рамоз Творог 9%, Сушеные Семена Тыквы, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. Lunch: Smart Formula Фруктовый Батончик Какао-Мята, Рогачев Сыр Грювер 45% , Замороженная Вишня, Черника (Несладкая, Замороженная), Виктория Картофельный Гратен с Сыром, Белая Дача Пряная Руккола, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Diner: Лэнд Оладьи из Кабачков с Сыром, Жаркое из Свинины (Постное), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andere: KDV Bridge Coffee 3В1 Латте, Фундук Фундук, Миндаль, Голден Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|