Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2023
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 44,66g | Eiwit: 87,66g | Kolhy: 137,45g.
Ontbijt: Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Сметана 10%, Светаево Творог Обезжиренный. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пп пицца "Не Ташир! 🤣". Diner: Седьмой континент Хурма, Простоквашино Сметана 10%, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Оладьи печеночные "любимые". Snacks/Andere: Свитлогорье Сырок Творожный с Вареной Сгущенкой, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилином 27,6%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esipag83's Gewicht Geschiedenis
|