TinaSanna's Logboek, 30 okt 23

день рождения мама ...87 лет...+ пара кг ...
86,3 kg Tot nu toe verloren: 10,6 kg.    Nog te gaan: 26,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 oktober 2023:
2934 kcal Vet: 141,92g | Eiwit: 124,78g | Kolhy: 302,99g.   Ontbijt: Сливы, Сметана , Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Кофе с Молоком. Lunch: Сливы, Миндаль Миндаль, Дыня Торпеда, Дыня, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Лента Дыня, Магнит Слива. Diner: Vici Лосось Слабосоленый, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Виноград, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Snacks/Andere: Колбаса Варено-Копченая, Карусель Сухари Ржаные, Fresh Bar Газировка, Напитки Минусинска Газировка, Жизнь Март Газировка "Смородина" , Жизнь Март Газировка Маракуйя, Принцесса Ява Чай Зелёный. meer...
1742 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TinaSanna's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.