|
30 Oktober 2023
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2257 kcal
|
Vet: 74,62g | Eiwit: 195,16g | Kolhy: 204,05g.
Ontbijt: Kusuka Keripik Emping, Fruit Juice, Beef (Lean Only Eaten), Nasi Putih. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Egg White, Nasi Putih, Xtreme Premium Whey, Water. Diner: Tropicana Slim Madu, Xtreme Premium Whey, Water, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Chicken Breast, Tempeh (Cooked) , Potato French Fries. Snacks/Andere: Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dyovan's Gewicht Geschiedenis
|