Alex Ezov's Logboek, 29 okt 23

Alex Ezov's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2023

100 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 17 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 oktober 2023:

1090 kcal

Vet: 22,28g | Eiwit: 114,67g | Kolhy: 106,60g. Ontbijt: Просто Рожки, Перекресток Минтай Тушка Жареный, Вода, Свекла Вареная. Diner: Перекресток Минтай Тушка Жареный. meer...

2751 kcal

Activiteit: Huishoudelijk Werk - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren. meer...

Gewichtstoename van 9,6 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Alex Ezov's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Alex Ezov's Logboek, 29 okt 23

Opmerking Toevoegen

Alex Ezov's Gewicht Geschiedenis