theellara's Logboek, 29 okt 23

theellara's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Yulafı sade sevmiyorum bu yüzden olabildiğince içeriğini güzelleştirmeye çalışıyorum .
3 yk yulaf ezmesini yarım bardak su ve süt ile lapa haline getirdim üstüne de 3 tatlı kaşığı labne , bal ve granül kahveyi karıştırdım ve süsledim

Bekijk Dieet Kalender, 29 oktober 2023:

213 kcal

Vet: 2,81g | Eiwit: 5,76g | Kolhy: 42,63g. Ontbijt: Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi. meer...

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

theellara's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

theellara's Logboek, 29 okt 23

Opmerking Toevoegen

theellara's Gewicht Geschiedenis