Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2023
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 73,20g | Eiwit: 112,29g | Kolhy: 137,24g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Мёд, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Тимоша Козинак Подсолнечный, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Ермолино Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Diner: Пятерочка Морковь по-Корейски, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями . Snacks/Andere: Бургер Кинг Гамбургер, KDV Протеиновый Батончик Какао, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seme4ka1990's Gewicht Geschiedenis
|