henryque2022's Logboek, 28 okt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2023
101,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 21,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 oktober 2023:
2462 kcal Vet: 65,64g | Eiwit: 111,83g | Kolhy: 362,09g.   Ontbijt: Quero Extrato de Tomate, Ovo Mexido, Frimesa Queijo Mussarela, Di Napoli Pão de Forma Integral, Café com Leite Desnatado. Lunch: Couve Refogada, Feijão Carioca Cozido, Purê de Abóbora, Arroz Parboilizado Cozido. Diner: Sal Marinho, Alho Picado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Friboi Patinho Moido Cozido, Macarrão. meer...
Gewichtsafname van 7,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


henryque2022's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.