Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2023
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
684 kcal
|
Vet: 12,08g | Eiwit: 55,60g | Kolhy: 84,75g.
Ontbijt: Pão Francês, Café, Itambé Leite em Pó sem Lactose. Lunch: Patinho, Richester Macarrão Spaghetti. Snacks/Andere: Bauducco Torrada Integra, Itambé Leite em Pó Integral, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
senes's Gewicht Geschiedenis
|