Инга1404's Logboek, 28 okt 23

С сегодняшнего дня начну интервальное голодание 14/10. То есть окно для пищи с 8 до 18:00. Посмотрим что получится, если совместить это с правильным питанием без сахара и мучного. План до 31 декабря скинуть 7 кг.

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Инга1404's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.