Natalisha_'s Logboek, 28 okt 23

За окном снег и обильный туман. Пытаюсь добавить красок в этот серый день 🌨️❄️💨🍅🥬🥗☕️🫖

---

1728 kcal

Vet: 59,60g | Eiwit: 77,65g | Kolhy: 241,89g.   Ontbijt: Манго. Lunch: Руккола, ВкусВилл Томаты Вяленые с Травами в Масле, Чай с Лимоном, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Помидоры. Diner: Руккола, ВкусВилл Чиабатта Пшеничная, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Каждый День Мидии в Рассоле, Креветки (Вареные или на Пару), Мандарины, Ашан Смузи Манго Апельсин , Bioitalia Томатный Сок. Snacks/Andere: Каждый День Мидии в Рассоле, Ашан Яблоко Медовый Хруст, Мандарины, Достаевский Пицца Маргарита на Тонком Тесте , Чай с Лимоном. meer...

1291 kcal

Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...