|
Ужин 🥘 и привет интервальное голодание 16/8 до завтра . Вес не двигался два месяца на интервальным голодании уходит каждый день от 100-400 гр . Всем отличного вечера 🌇🌆🌇
|
1022 kcal
|
Vet: 34,16g | Eiwit: 107,00g | Kolhy: 72,11g.
Ontbijt: Зеленая Фасоль (Замороженная), Беловежские Сыры Пармезан , Зеленый Горошек, Капуста Белокочанная, Bionova Протеиновый Шейк Малина, Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Капуста Тушеная без Масла, Помидоры Черри, Зеленая Фасоль (Замороженная), Sveza Фета Нежная, Мистраль Гречка Отварная, Лента Шашлык Филе Грудки Индейки с Томатами и Прованскими Травами, Говяжий Бульон. Diner: Приготовленная Квашеная Капуста, Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Andere: Филе Индейки, Ашан Шампиньоны. meer...
|
|
 Reacties
🔥🍈😏🎄🌹ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ👱♀️, ЖЕЛАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ, ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ 🌺 ЧАТ 🌺Давайте похудеем к Новому году вместе) чат бесплатный, ПИШИ НА ВАЦАП ☎️89801859131 «хочу в чат» И Я ДОБАВЛЮ💥
27 okt 23 door lid: msalex184
|
Я тоже на ИГ ) просто и понятно )
28 okt 23 door lid: Kristina Tor
|
🍆🍆🍆Милые девчата 👸 (🔞18+ и 60кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Пиши мне в WhatsApp
на номер +79536137216 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
28 okt 23 door lid: grineva116
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
А6543's Gewicht Geschiedenis
|