Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2023
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 79,27g | Eiwit: 75,80g | Kolhy: 145,07g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Икра Минтая, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. Lunch: Акашево Колбаса Куриная, Рис Вареный, Майонез, Сыр Российский, Помидоры. Diner: Макдоналдс Большие Креветки (9), Макдоналдс Двойной Чизбургер. Snacks/Andere: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alina_Ole's Gewicht Geschiedenis
|