Brownie allégé aux fruits rouges 🫐🍓🍫
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1372 kcal
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Vet: 54,47g | Eiwit: 73,89g | Kolhy: 99,54g.
Ontbijt: la Mère Poulard les Cookies de la Mère Poulard, Fruit de la Passion, Thé Vert, Delta Yaourt Grec 0%. Lunch: Riz Basmati (Cuit), Blanquette de Veau, Netto Munster, Feuille de Brick, Courgette. Diner: Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), KFC Hot Wings (1), KFC Tenders. Snacks/Andere: Kwak Bière. meer...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
J'aime beaucoup le visuel de ton dessert. Est il possible d'avoir la recette ? 😃
27 okt 23 door lid: M&Vous
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@M&Vous pas de problème ! 😊 Melanger 3 oeufs, 85g de farine (avoine, complete, chataigne, etc), 100g de compote, 250g de yaourt (grec, skyr, etc.), 1 cas de cacao, 100g de chocolat fondu, 1 à 2 cuilleres de sucre (edulcorant, sucre de coco, agave, etc.), 1 cac de cannelle et des fruits rouges (surgelés ici) pour le petit gout en plus 😉
27 okt 23 door lid: Felifufu
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27 okt 23 door lid: Felifufu
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Ah super ! je ferais ça ce we... Il a l'air bon 😋😋
27 okt 23 door lid: M&Vous
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27 okt 23 door lid: M&Vous
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