Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2023
|
43,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
417 kcal
|
Vet: 5,09g | Eiwit: 57,86g | Kolhy: 41,96g.
Ontbijt: Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Supino Supino Protein Baunilha com Crispies. Lunch: Abóbora Cabotia, Cenouras Cozidas, Swift Filezinho de Peito Sassami Temperado com Ervas Finas, Beterraba Cozida. meer...
|
|
1282 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arqkarine's Gewicht Geschiedenis
|