Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2023
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 41,79g | Eiwit: 78,20g | Kolhy: 147,19g.
Ontbijt: Padaria Pão Francês, Camponesa Leite em Pó Integral, Queijo Coalho, Café com Açúcar. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Goma de Tapioca, Pão Torrado, Piracanjuba Leite Desnatado, Naturovos Albumina, Ovo, Queijo Coalho. Snacks/Andere: Banana Brasil Bananada Natural com Ameixa, Hortifruti Mamão Papaia, Growth Supplements Barra de Proteína de Chocolate . meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
talitavarjao's Gewicht Geschiedenis
|