|
На обед гречка с говядиной ~620кк Болит спина весь день, отголоски сидячего образа жизни и 147кг, сейчас в спортзал, может там немного разомну ее, настроения из за боли нет, хотелось бы просто лежать, но это делу не поможет
|
1180 kcal
|
Vet: 34,82g | Eiwit: 106,44g | Kolhy: 114,36g.
Ontbijt: Морской Коктейль, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры Черри, Яйцо (Целое). Lunch: Агро-Альянс Гречка, Морковь, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Diner: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein , Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Морской Коктейль. Snacks/Andere: Ашан Шампиньоны, Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Соленые Огурцы с Укропом, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YuliaSolo *•*'s Gewicht Geschiedenis
|