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Oggi comincio ad integrare alla mia alimentazione le vitamine (su consiglio del medico ovviamente!) in particolare la vitamina D molto importante per la salute delle ossa, dell'epidermide e generale dato che aiuta anche la propria difesa immunitaria.
Voglio tornare in salute, so che non riuscirò al 100% ma entro i 25 anni voglio essere al top, non tanto di forma fisica ma colmare tutte le mie carenze.
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