Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2023
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
738 kcal
|
Vet: 43,45g | Eiwit: 50,02g | Kolhy: 41,91g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Lunch: Teri Balado, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Dadar. Diner: Ayam Goreng. Snacks/Andere: Nutrijell Agarasa Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kayxxyzy's Gewicht Geschiedenis
|