Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2023
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 48,56g | Eiwit: 80,13g | Kolhy: 131,75g.
Ontbijt: Pão Francês. Lunch: Cuscuz (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Diner: Manga Palmer, Camil Arroz Branco Cozido, Tilápia Frita, Legumes Refogados. Snacks/Andere: Ovo Mexido, Banana-da-Terra Frita. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keiliane_mor's Gewicht Geschiedenis
|