156703690's Logboek, 24 okt 23


Bekijk Dieet Kalender, 24 oktober 2023:
1347 kcal Vet: 45,37g | Eiwit: 64,77g | Kolhy: 177,58g.   Ontbijt: Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Huevo, Punta del Agua Queso Cremoso . Lunch: Pan Blanco, Tomates, Pechuga de Pollo, Zucchini, Don Vicente Fettuccini. Diner: Zucchini, Dos Hermanos Arroz Largo Fino, Punta del Agua Queso Cremoso , Garbanzos Cocidos, Zanahoria. Snacks/Andere: Frutos Secos, Mandarinas, Clara de Huevo, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Quaker Avena Tradicional, La Serenísima Leche Descremada, Banana, Miel. meer...
2063 kcal Activiteit: Gym (Turnen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


156703690's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.