|
Ужин для всей семьи 🥗: - гречка отварная - хлеб многозерновой - куриная грудка со специями - овощной салат с горчичным маслом Итого: примерно 700 колорий в порции.
|
1764 kcal
|
Vet: 73,80g | Eiwit: 130,68g | Kolhy: 140,63g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самарский Бкк Многозерновой Хлеб, Soul In The Bowl Помидор Черри, Яичница. Lunch: Блинчики, Кофе с Молоком и Сахаром. Diner: Самарский Бкк Многозерновой Хлеб, Салат Овощной, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Andere: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Капучино. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M@rinaSport's Gewicht Geschiedenis
|