allaspit's Logboek, 23 okt 23

ОПЯТЬ УЖИН И СНОВА РЫБА😂
КЛЯНУСЬ-БОЖУСЬ на ЭТОЙ НЕДЕЛЕ КУПЛЮ МСЯЯЯО😅,немного разнообразить свой FS.
А вообще, я расстроилась,в Москве очень много замороженной рыбы, свежих кальмаров поискать надо,о креветках,я точно здесь забуду на дней 10🥲Печалька

Bekijk Dieet Kalender, 23 oktober 2023:
1301 kcal Vet: 38,56g | Eiwit: 133,55g | Kolhy: 115,69g.   Ontbijt: Домик в деревне Молоко 0,5%, Зеленый Лук, Желтый Сладкий Перец, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Grovo Удобное Яйцо Белок, Кофе, Vital Proteins Protein. Lunch: Грабли Суп-Пюре Тыква со Сливками. Diner: Racionika Не Чипсы, А Отруби Томат и Базилик, Ашан Дорадо. Snacks/Andere: Перекресток Яблоко Красное, Ашан Кефир 1%, Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис. meer...
1766 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 31 minuten, Rusten - 14 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren en 16 minuten. meer...

40 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Рыбу нам то, чуть оставь😂))) ❤️ 
23 okt 23 door lid: snezi8
Снежик, Поехала за мясом)) посмотрим чем закончится мой поход в магазин🥴 
24 okt 23 door lid: allaspit
Жду мясную вкусняшку 😋 
24 okt 23 door lid: snezi8
Вкусненько!!!😋🥰😉🌹👍 
24 okt 23 door lid: 3volk
Снежик, Ну вот иди и смотри свою вкусняшку - мясяяяо🤢 Купила на свою голову 🥴🥴🥴 Завтра за рыбой пойду все равно😬🤣 
24 okt 23 door lid: allaspit
А как рыбу готовите?  
07 nov 23 door lid: lpmary
Impary, все просто только солю и в духовку на 200 градусов😁И все ) Сама рыба жирная, никакого масла, ничего. А рядом овощи таким же образом. Очень вкусно и полезно и питательно❤️ 
07 nov 23 door lid: allaspit

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


allaspit's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.