|
ужин, 156 кк- греческий йогурт, хлебец, сироп б/с. Не очень хотела кушать после тренировки, но очень много сожгла. Если не наем хотя бы 550 за день завтра опять будут обмороки:(
|
593 kcal
|
Vet: 19,44g | Eiwit: 23,92g | Kolhy: 81,60g.
Ontbijt: Mollis Моментальная Овсяная Каша. Lunch: ВкусВилл Шоколад Белый Черная Смородина, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Diner: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Избенка Йогурт 2,5%. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
still.burn's Gewicht Geschiedenis
|