Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2023
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
570 kcal
|
Vet: 19,75g | Eiwit: 39,73g | Kolhy: 60,45g.
Diner: Roti, Singkong Rebus, Tempe Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
riski.oktavian's Gewicht Geschiedenis
|