Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2023
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1732 kcal
|
Vet: 100,43g | Eiwit: 47,86g | Kolhy: 160,50g.
Ontbijt: Avocat, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, St Hubert Bio Oméga 3. Lunch: Monoprix Crème aux Œufs Saveur Vanille, Monoprix Lardons Fumés . Diner: Lotus Gaufres de Liège au Chocolat. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Bénénuts Twinuts Goût Bacon. meer...
|
|
1944 kcal
|
Activiteit:
A/R vers CMP Philippe Paumelle - 34 minuten, Marche A/R vers Monop’ - 2 minuten, Marche vers Boulangerie via Banque Populaire - 9 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rourou_lb's Gewicht Geschiedenis
|