Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2023
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 63,88g | Eiwit: 163,81g | Kolhy: 96,92g.
Ontbijt: Красная Икра Икра Нерки, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Геркулес Монастырский, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». Lunch: ВкусВилл Камамбер Традиционный, Красная Икра Икра Нерки, Pearl River Bridge Устричный Соус Высшей Категории, Красная Икра Филе Трески (Спинки), Соленые Огурцы с Укропом, Авокадо Авокадо Хасс, Пятерочка Помидоры. Diner: Красная Икра Икра Нерки, Мандарины, Капуста, Помидоры, ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Andere: Коллаген со Вкусом Сливы Умэ, Мандарины. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Штефф's Gewicht Geschiedenis
|