Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2023
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1683 kcal
|
Vet: 82,40g | Eiwit: 111,83g | Kolhy: 118,17g.
Ontbijt: Черкизовский Сальчичон, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Яйцо. Lunch: Картошка Вареная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Diner: Славмо Кефир с Малиной, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней. Snacks/Andere: Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Whey Protein Banana Mango. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dreamscometrue7's Gewicht Geschiedenis
|